今日は第210回目の薄風ヨーガでした。
ご参加くださったみなさま、
ありがとうございました。
クラスの最初にお話したのは、
私が学んだ友永ヨーガ学院で聞いた
たくさんの先生のお話の中から
特に印象にのこっているお話です。
今は引退されているY先生は
80歳をこえても現役でヨーガ講師をされ
笑顔がとーっても素敵な先生でした。
毎回クラスの前にいろんなお話を聞かせて
くださいましたが、その中でも特に
心に残っているお話があります。
Y先生には、生後まもなく
脳性麻痺を患ったお孫さんがいるそうです。
体を動かしたり、言葉を話すことは
できなくても、心は育つはず。
そんなご家族の思いから幼少期から
詩をたくさん読み聞かせられながら
育ったお孫さん。ある時、彼女の
心の中にあった言葉がどんどん引き出され、
詩が次々と紡がれるようになりました。
さまざまな出会いが重なり、
お孫さんの詩集が発行されることになり、
私も当時読ませていただきました。
その言葉のひとつひとつが
本当に美しくて、表現が豊かで、
もう驚きしかありませんでした。
私はふだん言葉を書くという仕事に
携わっているのですが、
そんな自分が情けなく思えるほど、
感性あふれる詩に衝撃をうけました。
今日このY先生のお話を思い出しながら
改めて気付かされたことがあります。
いい言葉は心の畑を豊かにし、
その栄養あふれる土壌があるからこそ、
豊かな感性が育つということです。
小さなお子さんには家族やまわりの大人が
愛情と言葉のシャワーを注ぎます。
でも大人になったら
自分で注がないと、なんですよね。
心が乾いたときは本や音楽から
染み込む言葉を注いでみる。
ドラマや映画でもいいかもしれません。
栄養たっぷりの畑からは
いくつになっても新しい芽が育つはず。
そんな気づきをいただきました。
写真はよく行くご近所の喫茶店。
喫茶店ですごす時間は、私にとっての
豊かさ補給時間。カラカラに乾かないように
こまめな栄養補給、大事にしたいですね。
さて、夏休みシーズン真っ只中ですが
オンラインレッスンは7月8月も
お休みなしで行う予定です。
毎週日曜日、10時から11時半ごろまで。
zoomのアドレスはこれまでと共通ですので
何度でも自由にご参加ください。
2回目以降の参加のご連絡は不要ですので
朝起きてヨーガの気分のときにはぜひ。
新規でご参加希望の方は
keikosusuki_8787@i.softbank.jpまで
ご連絡いただけましたら
オンラインレッスン用のzoomのアドレスを
個別にお送りさせていただきます。
ご参加の際には
ヨガマットかマットがわりのバスタオル、
飲み物をご用意くださいませ。
いつでも、ふらりと、お気軽に。
みなさまのご参加、お待ちしております。
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