今日も暑い一日でしたね。
薄風ヨーガ第261回、
ご参加くださったみなさま
ありがとうございました。
クラスの最初にお話したのは
お仕事の大大先輩から聞いたお話です。
（本田亮さんという方で
本なども多数だされています。）
69歳になるいまでも現役バリバリ、
クリエイティブディレクターとして、
アーティストとして、カヌーイストとして、
肩書きがいくつあるかわからないほど
多方面で活躍されています。
誰よりもたくさん働き、
誰よりも本気で遊ぶ方で
会社にいらっしゃったときも
何週間も休んでサハラ砂漠や
アラスカを冒険されていました。
そんな素敵な大先輩の言葉から
胸に刺さったことをいくつかお話しました。
ひとつは70歳になったらすべて米粒という言葉。
つらい経験だと思えることも、
時が経つとぜーんぶ米粒になるのだから、
目の前の状況を楽しみなさいと。
もうひとつは、酷いことを敢えて
企画するということ。仲間たちと
普通に旅して宿に泊まるだけでは
つまらないので、必ず野宿をいれる
ルールを作っているそうです。
野宿のしんどさを味わった後の
食事やビールがどれだけ美味しいかと。
そんなパワフルなお話をきいていたら
人生やりたいことやって思いっきり
楽しまなくちゃもったいない！と
元気をたくさんいただきました。
これからもきっと訪れる
大変なことの数々も、
自分の人間力を鍛える
かけがえのない経験だと思うと
気持ちの持ち方も変わりますよね。
その経験が70歳になった時、
あまくて美味しーい米粒になるように
その時々を楽しんでいきたいと思います。
写真は今日の散歩中の一枚。
ボーリングのピンが青空に映えて
なんとも清々しい光景でした。
さて、7月も残すところはあと一回。
まだまだ暑い日が続きますが、
日曜ヨーガを心身のリフレッシュに
お役立てください。
オンラインレッスンは
毎週日曜日、10時から11時半ごろまで。
zoomのアドレスはこれまでと共通ですので
何度でも自由にご参加ください。
新規でご参加希望の方は
keikosato_8787@yahoo.co.jpまで
ご連絡いただけましたら
オンラインレッスン用のzoomのアドレスを
個別にお送りさせていただきます。
ご参加の際には
ヨガマットかマットがわりのバスタオル、
飲み物をご用意くださいませ。
いつでも、ふらりと、お気軽に。
みなさまのご参加、お待ちしております。
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