今日は真夏なみの猛暑でしたね。
薄風ヨーガ第308回、ご参加くださった
みなさま、ありがとうございました。
早いもので今年も半分が過ぎました。
本当にあっという間。。。
年々、月日が過ぎ去るスピードが
加速しているように感じます。
1年の折返し地点である6月30日は
半年無事過ごせたことに感謝し、
同時にこの先の半年の無病息災を願って
和菓子の「水無月（みなづき）」を
いただく風習が京都などにあるそうです。
水無月は三角形の白いういろうに、
小豆がのっている歳時菓子。
赤い小豆には魔除けの意味がこめられ
三角形の白いういろうは、
暑気払いのために口にした氷片を
表しているそうです。
こうした話を知った上で
水無月をいただくと、
涼やかな味わいがますます愛おしく
贅沢に感じますよね。
季節や歳時に合わせて
食の繊細な芸術が味わえる日本。
夏の美味も大切に味わいたいなと思います。
写真は朝の散歩で出会った
ちょっとドラマティックな鱗雲。
朝からパワーをいただきました。
さて、2023年も後半戦。
次の半年もすこやかに過ごせるように
ヨーガで心身を整えていきましょう。
オンラインレッスンは
毎週日曜日、10時から11時半ごろまで。
zoomのアドレスはこれまでと共通ですので
何度でも自由にご参加ください。
新規でご参加希望の方は
keikosato_8787@yahoo.co.jpまで
ご連絡いただけましたら
オンラインレッスン用のzoomのアドレスを
個別にお送りさせていただきます。
ご参加の際には
ヨガマットかマットがわりのバスタオル、
飲み物をご用意くださいませ。
いつでも、ふらりと、お気軽に。
みなさまのご参加、お待ちしております。
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