今日は12月初の薄風ヨーガでした。
ご参加くださったみなさま
ありがとうございました。
クラスの最初にお話ししたのは
先日発表のあった流行語大賞のお話。
大賞の「三密」を筆頭に、
今年はコロナ関連の
言葉がたくさん並びました。
日本ではPCR検査結果は
陽性、陰性と表現しますが
欧米ではポジティブ、ネガティブと
表現されるのだとか。世界中で
ポジティブがネガティブな意味に
変わってしまった年なんですね。
ポジティブとネガティブ。
これ、人の中でも変わりゆくもの。
落ち込んだり辛かったり、その時は
ネガティブな時期と思っていても
時がたつと、あの時があって本当に
よかったと思えてくる、
そんなことが私はよくあります。
今のコロナ禍も、いつかきっと、
人々の希望に変わることを祈って。
試練の多い冬ですが、前を向いて
笑顔で乗り越えていきましょう。
写真は初めて入った西荻のカフェ。
ゆるゆるお茶を飲む時間は
間違いなく私の幸せスイッチです。
さて、すでにご案内した通り、
年内は無料オンラインレッスンを続けます。
毎週日曜日、10時から11時半ごろまで。
zoomのアドレスはこれまでと共通ですので
何度でも自由にご参加ください。
2回目以降の参加のご連絡は不要ですので
朝起きてヨーガの気分のときにはぜひ。
新規でご参加希望の方は
keikosusuki_8787@i.softbank.jpまで
ご連絡いただけましたら
オンラインレッスン用のzoomのアドレスを
個別にお送りさせていただきます。
ご参加の際には
ヨガマットかマットがわりのバスタオル、
飲み物をご用意くださいませ。
いつでも、ふらりと、お気軽に。
みなさまのご参加、お待ちしております
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