今日は第239回目の薄風ヨーガでした。
ご参加くださったみなさま、
ありがとうございました。
クラスの最初にお話したのは、
オリンピック最終日にちなんで
メダリストを支える人たちのお話です。
ハイライトシーンの特集をみるたびに
選手に感動をもらうだけでなく、
選手を支えた人の話にも
ぐっときてしまいます。
たとえばスノーボードの平野歩夢選手が
小学生の頃から練習していたスキー場の
ハーフパイプを25年間整備してきた
男性の言葉。涙ぐみながら、最高の選手が
巣立ってくれたと話していました。
フィギアスケートの宇野昌磨選手は
インタビューで、自分の好調の理由は
スケート靴をつくってくれている
職人さんのおかげが7割だと話していたり。
選手だけでなく、選手を支える人に
とっても、オリンピックは最高の舞台。
選手の活躍は自身の夢でもあるんですね。
ここまでドラマチックな話はないにしても、
私の人生にも、いろいろな場面で
支えてくれたり、背中を押してくれたり、
気づかせてくれた人が何人もいます。
たくさんの人に支えてもらった分
これからは、どっしり支える側になったり、
人の役に立てることを
もっと広げていけたら、と。。。
日曜ヨーガも、みなさんの体調ケアに
少しでもお役立ていただけたら
とても嬉しく思います。
写真は最近はまっている
癒し系のバスグッズ。
無理をした時ほど
自分をだいじにする時間を
大切にしていきたいと思います。
さて、2月もあとわずかですが、来月も
引き続きオンラインレッスンを行います。
毎週日曜日、10時から11時半ごろまで。
zoomのアドレスはこれまでと共通ですので
何度でも自由にご参加ください。
新規でご参加希望の方は
keikosusuki_8787@i.softbank.jpまで
ご連絡いただけましたら
オンラインレッスン用のzoomのアドレスを
個別にお送りさせていただきます。
ご参加の際には
ヨガマットかマットがわりのバスタオル、
飲み物をご用意くださいませ。
いつでも、ふらりと、お気軽に。
みなさまのご参加、お待ちしております。
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