今日は気持ちのいい秋晴れでしたね。
薄風ヨーガ第271回、
ご参加くださったみなさま
ありがとうございました。
クラスの最初にお話したのは
最近リブロ大賞をとった絵本
「大ピンチずかん」のお話です。
牛乳をこぼしちゃった！
ガム飲んじゃった！
自転車にハチがとまってる！
リュックからおにぎりが出てきた！
などなどなど。
子ども時代に味わうピンチの数々が、
なりやすさレベルと
大ピンチレベルの分類とともに
紹介された何とも可愛い絵本です。
たとえば、お友達の誕生日会に
プレゼントを持ってくるのを忘れた！
などは、ピンチレベルが高く、
シャンプーが目に入ったなどは
ピンチレベルは低め、
なりやすさレベルは高めに
マークされています。
作者の鈴木のりたけさんは
ご自身のお子さんが日々ピンチと
向き合い成長する姿を見て
それを絵本にしたんだそうです。
どのピンチも身に覚えがあって
ほっこりしてしまうものばかり。
一度経験したピンチって
次に経験するときには、ピンチでも
なんでもなくなっていたりしますよね。
大人になってからのピンチも同じだなぁと。
どうしよう、もう無理、なんで私が？！
と思った大ピンチも、過ぎてしまえば
案外なんとかなっていて、その経験が
自分を大きく成長させてくれていたりします。
本当に笑えない大ピンチでも
たいてい一年後には思い出話に
なっていたりするものです。
だったら、これからくるピンチも
恐れることは全くないなあと。
ピンチは経験した方が免疫力もつき
対処法も身につくもの。どんなピンチも
経験したもん勝ちなのかもしれません。
この絵本にも、こんなメッセージが
書かれてありました。
ピンチはどんどんやってくる。
だからピンチとなかよくなろう。
ピンチと仲良くなる、いいですね。
写真は今日のカフェメニューです。
お茶するだけのつもりが
薩摩芋マフィンを頼まずにはいられず、、、
美味しくいただいちゃいました。
さて、今月も引き続き休みなく
オンラインレッスンを行います。
お時間あえばぜひご参加ください。
毎週日曜日、10時から11時半ごろまで。
zoomのアドレスはこれまでと共通ですので
何度でも自由にご参加ください。
新規でご参加希望の方
keikosato_8787@yahoo.co.jpまで
ご連絡いただけましたら
オンラインレッスン用のzoomのアドレスを
個別にお送りさせていただきます。
ご参加の際には
ヨガマットかマットがわりのバスタオル、
飲み物をご用意くださいませ。
いつでも、ふらりと、お気軽に。
みなさまのご参加、お待ちしております。
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