2020.12

今日は今年最後の薄風ヨーガでした。年末のお忙しい中、ご参加くださったみなさま、ありがとうございました。それにしても激動の1年でしたね。私の中で、揺れ動く日々をどっしりと支えてくれたのがみなさんとご一緒した日曜日のヨーガでした。ご参加くださったすべての方に改めて感謝申し上げます。そして、プライベートタイムではラジオにも支えてもらいました。他愛のないおしゃべりがなかなかできない今、その気分をラジオで味わっていたのです。先日もとあるラジオの言葉が胸にささりせっかくなので今日のクラスでシェアさせていただきました。随筆家の山本ふみこさんのエッセイを読んだラジオです。https://hokuohkurashi.com/note/220086「ち...

今年もあと10日となりました。師走のお忙しい中、第181回目の薄風ヨーガにご参加くださったみなさまありがとうございました。クラスの最初にお話ししたのはSF作家でもあるカールセーガン博士の宇宙カレンダーのお話しです。宇宙137億年の歴史を1年に当てはめたというこのカレンダー、1月1日が宇宙の誕生で、12月31日の24時が今現在だとすると、地球が誕生したのは8月31日、人類が誕生したのは12月31日、20時48分ほんの3時間前になるそうです。（計算によって誤差や諸説はあるようですが）そして、この宇宙カレンダーで考えると、人生80年はたったの0.1秒！だそう。本当にあっっっっという間なんですね。そんなはかない0.1秒の人生なら小さなことに...

12月も半ば、今年もあと少しですね。今日は第180回目の薄風ヨーガ、ご参加くださったみなさまありがとうございました。クラスの最初にお話ししたのは年末ジャンボ宝くじの季節になると思い出すお話です。CMなどで1億円！1億円！などと言われるとひょっとして当たるかもしれないなーんて気分になりますがまず当たらないものですよね（笑）。その宝くじの当選確率にちなんで命が生まれてくる確率を遺伝子学者の木村資生先生はこう表現されたそうです。ひとつの命が生まれてくる確率は1億円の宝くじが100万回連続で当選するのと同じ確率。もはやそれって奇跡ですよね。。。逆にいうと、生まれてきた時点で私たちはすでに宝くじを100万回連続で当てているほどの幸運と強運を手...

今日は12月初の薄風ヨーガでした。ご参加くださったみなさまありがとうございました。クラスの最初にお話ししたのは先日発表のあった流行語大賞のお話。大賞の「三密」を筆頭に、今年はコロナ関連の言葉がたくさん並びました。日本ではPCR検査結果は陽性、陰性と表現しますが欧米ではポジティブ、ネガティブと表現されるのだとか。世界中でポジティブがネガティブな意味に変わってしまった年なんですね。ポジティブとネガティブ。これ、人の中でも変わりゆくもの。落ち込んだり辛かったり、その時はネガティブな時期と思っていても時がたつと、あの時があって本当によかったと思えてくる、そんなことが私はよくあります。今のコロナ禍も、いつかきっと、人々の希望に変わることを祈っ...